krvna grupa

Anemija ili slabokrvnost nastaje kada se u krvi smanji količina crvenih krvnih stanica (eritrocita) , odnosno hemoglobina koji prenosi kisik u krvi. Na anemiju ćemo posumnjati ako postanemo blijedi, umorni, malaksali te osjetimo slabi apetit. Zbog toga je važan dnevni unos željeza preko prehrane. Saznajte kako!

Jedna od prvih namirnica koju će Vam preporučiti da izbjegavate, ali morate prvo saznati što je točno i gdje se nalazi. U dućanima ste sigurno primijetili ogromne odjeljke pune gluten-free proizvoda. Broj ljudi koji boluje od autoimune bolesti povezane s glutenom ( celijakije ) je malen: otprilike 1% populacije je dijagnosticirano s ovom bolesti.

Ovdje ćemo se POSVETITI te krenuti na putovanje rješavanja problema jednog po jednog te ćemo također objasniti ZAŠTO i KAKO jedna namirnica može pomoći jednoj skupini te napraviti problem drugoj. Plan ishrane preko krvne skupine omogućava POSEBNI (individualni) pristup Vašem organizmu te omogućava jedino VAŠEM tijelu da radi na način kako je i zamišljeno.